Malang – Untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan mencegah self-harm di kalangan anak muda, dua dosen Fakultas Psikologi Universitas Negeri Malang (UM), Dewi Fatmasari Edy, S.Psi., M.A., dan Femmi Nurmalitasari, S.Psi., M.A., mengembangkan program edukasi. Program yang berbasis Psychological First Aid (PFA) melalui platform MOOC ini, bertujuan memberikan pemahaman mendalam mengenai self-harm dan langkah pertolongan pertama psikologis yang dapat diakses oleh masyarakat luas.
Program yang dirancang sejak 10 Agustus hingga 31 Oktober ini melibatkan kolaborasi dengan empat mahasiswa Fakultas Psikologi UM angkatan 2022 dan 2023. Tim tersebut bekerja keras merancang enam materi edukasi komprehensif terkait self-harm, yang mencakup jenis, faktor penyebab, hingga cara mengatasinya dengan metode PFA.
Materi disajikan dalam bentuk video, slide motion, dan unggahan feed Instagram yang mudah diakses di website MOOC. Mahasiswa yang terlibat dalam pembuatan konten ini antara lain Nauroh Nazhifah Ats Tsabitah Elsifa dan Widi Febrianti dari angkatan 2022, serta Damar La Nina dan Nazwa Nayla Divani Putri dari angkatan 2023. Konten dirancang dengan teliti agar masyarakat dapat memahami self-harm dan menerapkan langkah awal PFA untuk mendukung mereka yang membutuhkan.
Program bertajuk “Bantuan Awal” ini menyajikan enam tema utama: “Mengulik PFA,” “Mengenal Self-Harm,” “PFA bagi Pelaku Self-Harm,” “Sayangi Diri karena Kamu Berharga,” “Jadilah Penolong bagi Sesama,” dan “Melatih PFA bagi Diri Sendiri.” Melalui Instagram @bantuan.awal, program ini diharapkan mampu menjangkau audiens muda yang lebih luas dan membangun empati serta kepedulian antar sesama.
Langkah ini sejalan dengan Sustainable Development Goals (SDGs) nomor 3, yaitu “Kesehatan dan Kesejahteraan yang Baik,” khususnya dalam aspek kesehatan mental. Dengan edukasi ini, diharapkan generasi muda semakin memahami bahaya self-harm dan memiliki keterampilan dasar untuk mendukung satu sama lain secara psikologis.
Penulis: Retno Dwi Ayuningrum – Mahasiswa S1 Pendidikan Bahasa Sastra Indonesia dan Daerah UM
Editor: Muhammad Salmanudin Hafizh Shobirin – Humas UM